Na przeziębienie warto brać tylko te preparaty, które odpowiadają objawom i etapowi infekcji. Podstawą postępowania pozostają odpoczynek, picie odpowiedniej ilości płynów oraz łagodzenie kataru, bólu gardła, kaszlu, gorączki czy ogólnego rozbicia. Ponieważ przeziębienie jest zwykle infekcją wirusową, leczenie powinno łagodzić uciążliwe dolegliwości i dawać organizmowi warunki do regeneracji.
Infekcja wirusowa – co właściwie dzieje się w organizmie?
Infekcja wirusowa zaczyna się wtedy, gdy wirus dostaje się do organizmu i namnaża się w komórkach błony śluzowej nosa, gardła lub innych odcinków dróg oddechowych. Organizm rozpoznaje zakażenie i uruchamia odpowiedź obronną. Do działania włączają się m.in. komórki nabłonka, makrofagi, neutrofile, komórki NK oraz limfocyty.
W miejscu zakażenia rozwija się stan zapalny, śluzówka nosa i gardła staje się bardziej wrażliwa, zaczerwieniona i obrzęknięta, a w nosie zwiększa się produkcja wydzieliny. To dlatego pojawia się katar, uczucie zatkania nosa, drapanie lub ból gardła, kaszel i ogólne rozbicie [1].
Przeziębienie jako typowa infekcja wirusowa
Przeziębienie to najczęściej łagodna infekcja wirusowa obejmująca nos, gardło i zatoki przynosowe. W ujęciu laryngologicznym taki stan można opisać jako ostre wirusowe zapalenie nosa i zatok, ponieważ podczas infekcji wirusowej górnych dróg oddechowych proces zapalny zwykle nie zatrzymuje się wyłącznie na gardle czy samym nosie, ale obejmuje także błonę śluzową zatok.
Dla pacjenta nie oznacza to jednak od razu „poważnego zapalenia zatok” ani zakażenia bakteryjnego wymagającego antybiotyku. Chodzi o typową infekcję wirusową, w której mogą występować katar, zatkany nos, spływanie wydzieliny po tylnej ścianie gardła, drapanie lub ból gardła, kaszel, stan podgorączkowy i ogólne rozbicie.
Jeśli objawy trwają krócej niż 10 dni, stopniowo słabną i nie dochodzi do wyraźnego pogorszenia po początkowej poprawie, zwykle nadal mieszczą się w obrazie przeziębienia. Większej czujności wymaga sytuacja, gdy dolegliwości utrzymują się dłużej, nasilają się po kilku dniach albo pojawia się wysoka gorączka, silny ból twarzy, znaczne osłabienie czy duszność – wtedy infekcja może wymagać oceny lekarskiej [2,3].
Co na przeziębienie, gdy pojawiają się pierwsze objawy?
Pierwsze objawy przeziębienia zwykle nie są bardzo nasilone, ale wyraźnie sygnalizują, że organizm uruchamia odpowiedź na infekcję. Pojawia się drapanie w gardle, kichanie, katar, zatkany nos, lekkie osłabienie albo uczucie „rozkręcającej się” choroby. To dobry moment, by zwolnić tempo i nie czekać, aż dolegliwości zaczną mocno utrudniać sen, oddychanie przez nos czy codzienne funkcjonowanie.
W pierwszych dniach przeziębienia warto działać etapami:
- odpoczywaj – nie dokładaj organizmowi dodatkowego obciążenia pracą, treningiem, niedosypianiem czy stresem,
- zadbaj o nawodnienie – płyny pomagają przy suchości w gardle, stanie podgorączkowym i ogólnym rozbiciu,
- nawilżaj śluzówkę nosa – przy katarze i zatkanym nosie pomocne może być oczyszczanie nosa roztworem soli fizjologicznej lub wody morskiej,
- dobierz preparat do objawu – innego wsparcia wymaga ból gardła, innego zatkany nos, kaszel, gorączka czy ból głowy,
- nie łącz kilku środków przypadkowo – przed zastosowaniem kolejnego preparatu sprawdź skład, dawkowanie i to, czy nie powiela działania leku już przyjętego.
Co brać na przeziębienie? Jeśli zależy Ci nie tylko na doraźnym łagodzeniu pojedynczych dolegliwości, warto sięgnąć po złożone leki roślinne o wielokierunkowym mechanizmie działania, jak np. lek Imupret.
Imupret® – lek OTC na przeziębienie u dorosłych i dzieci
Ponieważ przeziębienie jest infekcją wirusową, której towarzyszy stan zapalny błony śluzowej i reakcje obronne organizmu, wybór leku nie musi ograniczać się wyłącznie do doraźnego łagodzenia pojedynczych objawów.
Przy pierwszych oznakach oraz w czasie trwania przeziębienia można rozważyć Imupret® – roślinny lek dostępny bez recepty (). Zawiera on kompozycję 7 roślin leczniczych: ziela skrzypu, ziela krwawnika, korzenia prawoślazu, liścia orzecha włoskiego, ziela mniszka lekarskiego, kwiatu rumianku i kory dębu. Dzięki niej lek Imupret® wykazuje wielokierunkowe działanie, które obejmuje działanie przeciwwirusowe oraz aktywację układu odpornościowego do walki z infekcją (działanie immunomodulujące) [4,5].
Ważne jest także to, że Imupret® jest lekiem, a nie suplementem diety. Ma określone wskazanie, dawkowanie i ograniczenia wiekowe opisane w ulotce. Imupret® w tabletkach drażowanych można stosować u dzieci od 6. roku życia, młodzieży i dorosłych, natomiast Imupret® N w kroplach doustnych – u dzieci od 2. roku życia, młodzieży i dorosłych [4,5].
Kiedy infekcja wirusowa wymaga konsultacji z lekarzem?
Większość infekcji wirusowych górnych dróg oddechowych można leczyć objawowo w domu, ale tylko wtedy, gdy objawy są łagodne, stopniowo słabną, a chory oddycha swobodnie, odpowiednio dużo pije i odpoczywa. Konsultacja z lekarzem jest potrzebna, gdy:
- objawy szybko się nasilają zamiast stopniowo słabnąć,
- pojawia się duszność, świszczący oddech albo ból w klatce piersiowej,
- gorączka jest wysoka, utrzymuje się kilka dni albo wraca po krótkiej poprawie,
- ból gardła, ucha, zatok, głowy lub mięśni jest silny i nietypowy,
- pojawiają się objawy odwodnienia, np. bardzo mała ilość moczu, suchość w ustach, zawroty głowy albo znaczne osłabienie,
- po kilku dniach choroby następuje wyraźne pogorszenie,
- infekcja dotyczy małego dziecka, kobiety w ciąży, osoby starszej albo pacjenta z chorobą przewlekłą, niedoborami lub zaburzeniami odporności [3].
To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania i tylko wtedy, gdy jest to konieczne. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
Piśmiennictwo
[1] Newton A.H., Cardani A., Braciale T.J., The host immune response in respiratory virus infection, Current Opinion in Virology, 2016/16 [dostęp online 01.06.2026].
[2] Fokkens W.J., Lund V.J., Hopkins C. i in., European Position Paper on Rhinosinusitis and Nasal Polyps 2020, Rhinology, 2020/58(S29) [dostęp online 01.06.2026].
[3] National Institute for Health and Care Excellence, Common cold, NICE Clinical Knowledge Summaries, 2025 [dostęp online 01.06.2026].
[4] Charakterystyka Produktu Leczniczego Imupret®, tabletki drażowane.
[5] Charakterystyka Produktu Leczniczego Imupret® N, krople doustne.
Nazwa produktu leczniczego: Imupret N, krople doustne; Imupret, tabletki drażowane. Produkt złożony. Krople doustne zawierają do 19,5% [v/v] etanolu. Postać farmaceutyczna: krople doustne; tabletki drażowane. Wskazania terapeutyczne do stosowania: Tradycyjnie stosowany przy pierwszych oznakach oraz w czasie trwania przeziębienia. Podmiot odpowiedzialny: Bionorica SE, 92308 Neumarkt, Niemcy. Informacji o leku udziela: Bionorica Polska Sp. z o.o., ul. Hrubieszowska 6b, 01-209 Warszawa.
Nazwa produktu leczniczego: Imupret, tabletki drażowane. Produkt złożony. Postać farmaceutyczna: Tabletki drażowane. Wskazania terapeutyczne do stosowania: Tradycyjnie stosowany przy pierwszych oznakach oraz w czasie trwania przeziębienia. Podmiot odpowiedzialny: Bionorica SE, 92308 Neumarkt, Niemcy. Informacji o leku udziela: Bionorica Polska Sp. z o.o., ul. Hrubieszowska 6B, 01-209 Warszawa.
Materiał partnera
