Rozmawianie o zdradzie jest jedną z najtrudniejszych form porozumienia, jaka musi zajść w związku, w którym coś poszło nie tak. Jeśli nie przepracuje się problemu, i to nie w kwestii samej zdrady, ale przyczyn załamania relacji jeszcze przed jej wystąpieniem, odratowanie wieloletniej relacji może okazać się niemożliwe.
Oczywiście, mówiąc o zdradzie, większość z nas myśli o rzeczywistej, namacalnej bliskości, czyli kontakcie fizycznym od pocałunku po seks. Co, jeżeli związek wisi na włosku, ponieważ doszło do zdrady emocjonalnej? Jak poznać, że czujemy za dużo, a nasz przyjaciel już dawno przestał nim być? Najpierw trzeba uświadomić sobie, co to jest zdrada emocjonalna, a dopiero wtedy szukać przyczyn uczuciowego chaosu.
Uwaga! Nie seks, a zdrada mentalna jest największym wrogiem miłości
O ile seks poza związkiem jest ewidentnym dowodem braku lojalności, o tyle zatracenie się w uczuciach i zawiśnięcie w emocjonalnej bańce traktowane jest wciąż po macoszemu. Dlaczego tak się dzieje, skoro zdrada emocjonalna (skutki tej formy bliskości są znacznie głębsze niż seks) wiąże się z budowaniem dużo silniejszej więzi? Pewnie dlatego, że temat potrzeb emocjonalnych stanowi w wielu związkach jeszcze większe tabu niż temat erotycznych pragnień. Okazuje się jednak, że zdrada psychiczna to pierwszy krok do realnego rozpadu związku, ponieważ, jak nic innego, angażuje ona myśli, serce i duszę. Pojawienie się trzeciej osoby w związku wzbudza rozmaite tęsknoty, poważniejsze od pociągu seksualnego, nad którym często łatwiej zapanować.
To tylko przyjaciel! Czy na pewno? Sygnały zdrady emocjonalnej tak łatwo dostrzec
Uciekanie w świat fantazji o tym, co robi przyjaciel, gdzie jest i jak spędza czas, powinno już wzbudzić niepokój. To objaw zaangażowania, które nie powinno mieć miejsca. Zabieganie o częsty kontakt, odliczanie czasu do spotkania i szykowanie się na nie w sposób podobny do tego, jak przygotowywaliśmy się do pierwszych randek ze stałym partnerem, ewidentnie przeważa szalę. Nie ma wątpliwości, że to objawy zdrady emocjonalnej. Problem narasta, gdy w relację wkradają się tajemnice. Wspólne wypady bez znajomych, niby przypadkowe spotkania, rozmowy smsowe o sprawach prywatnych i intymnych – przykłady zdrady emocjonalnej mogą przybierać rozmaite formy, jednak łączy je obsesyjne zaangażowanie uczuciowe w cichy związek z przyjacielem. To ostatni moment, aby powiedzieć sobie STOP i zastanowić się, co dzieje się w naszej głowie.
Druga strona związku – jak wybaczyć zdradę emocjonalną?
W każdym związku problem zdrady dotyczy dwóch stron, z których każda na swój sposób jest ofiarą. Życie po zdradzie emocjonalnej jest możliwe, jednak wymaga świadomego i szczerego zaangażowania w odbudowanie relacji. Najwięcej trudności może sprawdzić terapia w związku, w którym osoba zdradzona nie chce przyznać, że sytuacja jest poważna. Dla wielu mężczyzn zdrada emocjonalna żony to chwilowa fanaberia, napędzana kreacjami medialnymi oraz dziewczęcym marzeniem o bajkowej miłości. Bagatelizowanie stanowi zasłonę dymną dla realnego problemu, z którym trzeba się zmierzyć. Zwłaszcza że wymaga on podejścia do tematu związku na nowo, naprawienia popełnionych błędów, ale najpierw szczerej odpowiedzi na dwa kluczowe pytania: jak zaufać po zdradzie emocjonalnej i czy w ogóle jesteśmy w stanie to zrobić.
